こんにちは!トニーについて簡単に自己紹介さしてください。
和歌山県在住 32歳 男性 パニック障害。
二十歳のときに地下鉄でパニック発作を起こし、内科や脳外科など色々な病院で検査をしましたが、原因がわからず、最後に心療内科にかかりパニック障害と診断されました。
12年間の間で投薬治療、カウンセリング、認知療法など、パニック障害に良いとされる治療法を試してきました。症状は良くなったり悪くなったりの繰り返しで、発作や予期不安に怯えながらの時間を過ごします。
そして今から1年半ほど前に...出会いました。
どんな治療法よりもイチバン効果があるもの。
そのことについて次回の記事に書きます。